Middeltjes en manieren tegen spierpijn

Middeltjes en manieren tegen spierpijn

Als trotse en hopelijk forever fitgirl die er op mikt om 4 tot 5 keer per week te trainen, heb ik er weleens mee te maken. Moeite met traplopen, naar de wc gaan na legday of zoveel spierpijn in je buik hebben dat lachen onmogelijk is. Girl, geloof me, I feel your...